ayurveda

" Qu'est-ce que l'Ayurveda"

En ayurveda, la santé se définit comme étant un état proactif de bien-être dans lequel on peut véritablement vivre. Cet état proactif de bien-être touche le corps physique, mais aussi le mental, le cœur, les sens et l’âme.

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"Les tridoshas ayurvédiques"

Selon les principes ayurvédiques, tout dans l’univers physique est composé des cinq éléments fondamentaux, en commençant par le plus rare, l’éther, suivi de l’air, du feu, de l’eau et de la terre. Ces éléments ont été compilés et catégorisés dans trois constitutions humaines fondamentales, ou doshas : kapha, pitta et vata.

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"Gérer sa destinée"

Quelles que soient nos tendances, nous n’avons pas besoin d’en être victime toute notre vie. Nous pouvons tous changer grâce à notre libre arbitre.

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"Gemmothérapie et métallothérapie"

En astrologie, choisir la pierre la plus bénéfique tient compte non seulement de la position du Soleil dans notre carte, mais aussi de celle des autres planètes.

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"Pratique des mantras"

L’écoute ou la récitation régulière d’un mantra calme le système nerveux, favorise la pensée positive et nous libère ainsi des influences négatives. Nous pouvons alors jouir d’une vie plus heureuse et plus paisible.

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"Magnétothérapie"

La magnétothérapie a beaucoup gagné en popularité au cours des dernières années. De nombreuses applications couronnées de succès ont été signalées dans toute l’Europe, l’Asie et l’Amérique du Nord.

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Science du Swara

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Le yoga et la respiration : Formation

Dès notre premier souffle, notre instinct de survie s’éveille. Cependant, nous ne sommes pas seulement en quête d’une longue vie; nous la voulons aussi saine, libre de tout malaise et animée de vitalité et de joie. Heureusement, il existe un système éprouvé pour permettre de vieillir en beauté. Ce système, appelé science de la respiration ou pranayama — pran signifiant force vitale et yama, prolongement — est utilisé en Inde depuis des siècles pour rétablir l’équilibre dans notre vie.

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La gemmothérapie

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La plupart des gens connaissent leur pierre de naissance.

La gemme qui correspond à leur signe astrologique, soit le signe où se trouve leur Soleil dans leur carte astrologique.

Toutefois, en astrologie, choisir la pierre la plus bénéfique tient compte non seulement de la position du Soleil dans notre carte, mais aussi de celle des autres planètes.

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Magasiner des gemmes

La magnétothérapie

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La santé est un état d’équilibre que tout le monde aimerait acquérir et conserver.

Depuis quelques années, les gens accordent plus d’attention à leurs habitudes alimentaires et beaucoup tentent d’intégrer l’activité physique dans leur routine quotidienne. D’autres se sont aussi tournés vers la santé holistique qui met l’accent sur des disciplines comme le yoga, la méditation et le taï chi.

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Les mantras

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Le mot mantra est composé de deux syllabes sanskrites : man qui signifie « penser » et tra qui signifie « se libérer ».

L’écoute ou la récitation régulière d’un mantra calme le système nerveux, favorise la pensée positive et nous libère ainsi des influences négatives. Nous pouvons alors jouir d’une vie plus heureuse et plus paisible.

 

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Magasiner des mantras

Chroniques Mieux-Être

  • Chandan Rugenius Le yoga en tant que mode de vie – Partie VII
    Écrit par Chandan Rugenius
    Aujourd’hui, nous terminons notre exploration des huit étapes de Yoga Sutras de Patanjali qui conduisent à la santé et au bonheur. Dans l’article du mois dernier, nous avons discuté de la 6e étape – Dharana – la pratique de la concentration qui nous prépare à la septième étape, la méditation. Aujourd’hui, nous jetterons un coup d’œil aux deux dernières étapes, Dhyana, la méditation, et Samadhi, l’illumination. Dhyana et Samadhi En apprenant à nous concentrer, nous pouvons faire taire le dialogue mental que nous avons dans notre tête. Lorsque notre attention…
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  • Chandan Rugenius Le yoga en tant que mode de vie – Partie VI
    Écrit par Chandan Rugenius
    Aujourd’hui, nous continuons notre exploration des huit étapes de Yoga Sutras de Patanjali qui constituent les fondements de la pratique du yoga. Dans l’article du mois dernier, nous avons discuté de la 5e étape, pratyahara, soit le retrait des sens des objets extérieurs. Aujourd’hui, nous explorerons la 6e étape, dharana, soit la concentration sur le lobe frontal, ou le 3e œil. Dharana La concentration, ou dharana, suppose qu’il faut enseigner au mental à fixer son attention sur un point ou une image précise. Selon Patanjali, la concentration c’est forcer la…
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La santé holistique

Le mot « holistique » est l’adjectif du nom « holisme »; d’après le dictionnaire Le Petit Robert, il se définit comme suit: « Théorie selon laquelle l'homme est un tout indivisible qui ne peut être expliqué par ses différentes composantes (physique, physiologique, psychique) considérées séparément. » Holisme vient du mot grec holos qui signifie « entier ».

Dans ce concept, l'être humain est constitué de quatre corps

  • le corps physique ou corps matériel
  • le corps émotionnel ou corps astral
  • le corps mental ou le corps de la pensée
  • le corps spirituel appelé aussi âme, moi supérieur ou être de lumière

 

Ainsi le définissent tous les enseignements de sagesse, à toutes les époques de l'histoire et sur les 5 continents.

Au temps de la Grèce antique (Terre d'Hippocrate), de même que dans bien des civilisations anciennes, les bâtiments consacrés à la guérison étaient ainsi conçus :

  • au rez-de-chaussée, des médecins soignaient le corps physique,
  • au premier étage, les patients apprenaient à se libérer de leurs émotions négatives,
  • au deuxième étage, le corps mental est nettoyé de tous les résidus laissés par les pensées nocives,
  • au troisième étage, le corps spirituel était purifié afin que l'énergie de l'âme puisse de nouveau rayonner dans tout individu.

 

Un être neuf émergeait de ces temples dans lesquels on prenait en compte la totalité de l'être humain. Parce que nous ne sommes pas des êtres de matière qui font éventuellement des expériences spirituelles, mais bien des êtres spirituels venus sur Terre pour faire des expériences dans le monde de la matière.

1. Le corps physique 

La médecine allopathique, qui est une jeune médecine puisqu'elle n'a que 2 siècles d'âge, s'occupe essentiellement du corps physique. Elle cherche à éliminer des symptômes. Or, ceux-ci sont le signal d'alarme d'un organisme qui est stressé et a besoin de se régénérer. En prescrivant trop souvent des substances chimiques (médicaments, antibiotiques), on déstabilise et surcharge encore l'organisme, le même médicament étant donné de surcroît pour le même symptôme à des individus complètement différents.

En général, les effets visibles des maladies disparaissent et l'on se croit guéri, mais les déchets non évacués s'accumulent dans le corps et donnent naissance aux maladies chroniques, par lesquelles le corps tente de se dépolluer tant bien que mal.

Gandhi a écrit en 1913 : "Prendre des médicaments a le même effet que si je cache sous un tapis les saletés qui traînent dans ma maison plutôt que les évacuer dehors !"

Heureusement, de plus en plus de médecins et de thérapeutes s'intéressent à la prévention, à l'augmentation de la vitalité et de la résistance des individus en utilisant des moyens naturels plutôt que les traitements chimiques.

2. Le corps émotionnel

Ce corps est constitué d'ondes qui vibrent à une vitesse plus élevée que la matière. De très nombreuses maladies sont créées ou aggravées par des émotions refoulées, génératrices d'un stress et d'un mal-être permanent.

Notre système éducatif et social nous enseigne à "avaler" toutes nos émotions à ne pas trop exprimer : colère, frustrations, tristesse, peur, angoisses, joie, amour… Voilà pourquoi nombre de gens utilisent des antidépresseurs, la cigarette, l'alcool, la drogue, sombrent dans la boulimie ou s'abrutissent dans leur travail pour étouffer leur sensibilité émotionnelle. Cette anesthésie des sens empoisonne les individus, et cet excès de "bien-être artificiels" démarre la spirale de maux et maladies de plus en plus invalidantes.

3. Le corps mental

Ce corps est constitué par les pensées et les images mentales. Les informations venant du corps spirituel sont reçues à travers l'hémisphère droit du cerveau. L'hémisphère gauche étant le siège de la pensée rationnelle, logique et analytique. Tout l'équilibre du corps mental tient dans l'harmonie entre le cerveau gauche et le cerveau droit. L'important est que les rêves et les inspirations (hémisphère droit) puissent se concrétiser grâce aux pensées positives que l'on forme (hémisphère gauche).

À l'âge adulte, on se retrouve avec un corps mental peuplé aux trois quarts d'idées qui ne nous appartiennent pas, après avoir absorbé les idées et croyances des nos parents, professeurs, médecins, chefs religieux et politiques…

Pour dépolluer notre corps mental de toutes les idées reçues stockées dans le cerveau gauche, il faut oser ouvrir le cerveau droit aux messages du corps spirituel.

Les recherches effectuées en psycho-immunologie montrent que chaque pensée, chaque émotion provoque dans le cerveau et dans toutes les cellules du corps, la fabrication de neurotransmetteurs, d'hormones et d'autres médiateurs chimiques qui vont influencer toutes les fonctions physiologiques. Ainsi, toutes les pensées négatives et les émotions refoulées vont déclencher un processus de mise en tension des muscles et de blocage des fonctions d'élimination et régénération. On vieillit plus vite et la maladie devient inévitable puisque le corps n'arrive plus à se dépolluer naturellement. De nombreux travaux scientifiques ont montré que dans la plupart des maladies dites de civilisation (cardio-vasculaire, cancer…), le stress engendré par les pensées négatives génératrices d'émotions négatives joue un rôle capital.

Dans ce contexte, apprendre à se délivrer de nos schémas de pensées négatives n'est pas un luxe, mais une démarche capitale pour vivre en bonne santé !

4. Le corps spirituel

Appelé aussi âme, ce corps donne la vie aux trois autres corps. Le film et le projecteur de cinéma correspondant au corps spirituel, le faisceau lumineux qui apporte l'image vers l'écran est constitué par le corps mental et le corps émotionnel. Et l'image que l'on voit sur l'écran du monde matériel, c'est le corps physique. La mort du corps physique ne détruit pas les autres corps. La vie continue au-delà du plan matériel, dans les mondes spirituels. La peur de la mort, qui mine la joie de vivre et la santé de tant de gens, surtout dans les pays occidentaux, est née de l'oubli de cette nature multidimensionnelle de l'être humain.

À tout moment le corps spirituel envoie l'énergie vitale qui fait fonctionner nos trois autres corps, sans compter des informations indispensables pour gérer l'existence quotidienne qui nous rend heureux avec les autres humains, les animaux, la nature et l'Univers entier.

L'oubli de sa nature spirituelle a conduit l'homme moderne à créer une civilisation technologique et matérialiste qui est très destructrice. Pourtant, en réaction devant toutes les folies du monde d'aujourd'hui, un extraordinaire réveil spirituel se produit maintenant sur toute la planète, une nouvelle conscience de vie, ouverte au sacré et à l'harmonie, apparaît. La santé résulte d'une circulation d'énergie harmonieuse entre nos quatre corps. Ils sont indépendants et interdépendants, puisque ce qui arrive à l'un de ces corps a des répercussions sur les trois autres. Aidez-vous par la méditation, les massages, le contact avec la nature et les retraites spirituelles.

Pour ce faire, vous devez avant tout apprendre à vous connaître. Vous devez vous découvrir, savoir qui vous êtes vraiment. C’est justement ce à quoi la chirologie et l’astrologie védique, la méditation et le yoga sont destinés.


Le Centre de Hast Jyotish Birla offre plusieurs forfaits santé uniques, conçus pour nourrir à la fois le corps, l’esprit et l’âme. Depuis 1972, nous aidons des gens qui, comme vous, cherchent des réponses. Notre mission : Vous aider à vous découvrir !

Lecture des mains

Un voyage à la découverte de soi

Le hast jyotish est le système ancestral de chirologie de l’inde. Depuis plus de 5 000 ans, cette fascinante méthode d’étude de la main et de ses signes uniques a permis aux gens de mieux se comprendre et de mieux comprendre les autres.
Le hast jyotish est un outil permettant de mesurer le degré d’harmonie du corps, du mental et de l’âme.

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Astrologie védique

Depuis toujours, les planètes et les étoiles sont sources d’émerveillement

De nombreuses cultures se sont tournées vers le ciel pour comprendre la relation entre le mouvement des corps célestes et les événements qui surviennent ici sur terre. Découvrez avec nous comment l’astrologie védique (jyotish) mettra en lumière des aspects uniques et fascinants de votre personnalité.


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Massage ayurvédique

En Inde, le massage ayurvédique fait partie de la vie courante

Notre équipe de thérapeutes est certifiée en massage suédois par une association reconnue, soit Mon Réseau + ou la Fédération québécoise des massothérapeutes agréée. Ils ont également reçu une formation individuelle dans la pratique du massage et des soins ayurvédiques. Dans nos services de massage, nous incorporons un mélange des techniques suédoises et ayurvédiques.

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