Pitta

Pitta - Éléments: Feu (vue)

Dans l’ordre ascendant des éléments, le feu est le suivant. Sa vibration est plus rapide et il est moins dense que la terre et l’eau. Contrairement à la nature stabilisante et rassurante de ces éléments, le feu a un effet stimulant et énergisant qui nous convie à l’action.

Quand pitta est équilibré, il confère l’intelligence, le don de l’observation, un bon discernement, de même qu’une concentration et une mémoire excellentes. Il fait ressortir nos talents de leader et nous pousse à être plus pragmatique, organisé, sérieux et responsable.  Nous sommes plus apte à prendre rapidement de bonnes décisions. La chaleur constante et uniforme d’un pitta équilibré assure la persévérance, la détermination et la volonté.

Lorsqu’il y a un manque de chaleur, pitta est insuffisant. Sans l’énergie du feu pour allumer notre passion, nous errons sans but et sans vision à long terme. Comme nous avons de la difficulté à concevoir et à exprimer nos idées, le succès des autres pourrait devenir une menace. Nous pouvons ressentir du découragement et de la mélancolie, manquer d’enthousiasme et de motivation et, par moments, sombrer dans le désespoir. Une déficience de pitta indique un besoin de développer notre discrimination, notre sérieux et notre sens des responsabilités.

Quand il y a trop de chaleur dans notre système, pitta est excessif. Dans notre intensité et notre zèle à satisfaire nos besoins, nous risquons devenir insensible aux besoins de nos proches. Nous pouvons être trop ambitieux et même essayer d’imposer nos idées aux autres. Nous pouvons éprouver de la frustration et de la colère quand on ne nous écoute pas et être sur la défensive quand quelqu’un nous aborde. Nous pourrions blâmer tout le monde, sauf nous-même.

Signes dénotant un besoin d’équilibrer pitta

•Êtes-vous sans cesse critique, impatient et irritable?
•Êtes-vous obsédé par le travail ou par un projet, incapable de faire une pause?
•Vous réveillez-vous aux petites heures du matin et avez du mal à vous rendormir?
•Votre peau est-elle irritée ou plus sensible que la normale, avec des éruptions ou une inflammation?
•Vos cheveux tombent-ils quand vous les lavez ou les peignez?
•Avez-vous des brûlures d’estomac ou trop d’acidité dans l’estomac?
•Votre tolérance face aux gens ou aux situations est-elle moins grande que d’habitude? Vous mettez-vous en colère à la moindre occasion? Ressentez-vous souvent de la frustration?
•Avez-vous toujours chaud? Êtes-vous toujours assoiffé? Avez-vous les yeux rouges?
•Vous exprimez-vous avec sarcasme et mordant? Vous querellez-vous facilement?

Si vous avez répondu oui à plusieurs de ces questions, suivre une diète pour équilibrer votre pitta et votre mode de vie vous fera le plus grand bien.