Respiration, pensée et Hast Jyotish

Respiration, pensée et Hast Jyotish

La respiration, la pensée et l’action, les courants ida et pingla et les chakras sont tous interreliés différemment dans chaque personne. L’étude et la mise en pratique du hast jyotish permettent de déceler les déséquilibres et de les corriger. Chercher à atteindre l’harmonie, que l’on désigne en Inde par le terme prakriti, est l’un des préceptes fondamentaux de la spiritualité orientale.

Chaque personne réunit en elle, à divers degrés, des forces opposées qui, dans le meilleur des cas, se complètent : raison et sentiments, sensibilité et force, altruisme et instinct de conservation. La capacité d’utiliser des forces opposées complémentaires permet d’atteindre un état d’harmonie et d’illumination et de réaliser ainsi son plein potentiel. Par exemple, répondre aux besoins des autres peut amener une personne à redéfinir ses propres besoins. Elle peut aussi découvrir qu’aider les autres lui procure une satisfaction supérieure à son désir d’assurer son confort et sa sécurité. En revanche, son incapacité à équilibrer de façon harmonieuse ces différents aspects de sa personne peut être source d’agitation. Le conflit intérieur qui en résulte se répercute sur sa vie et sur ses relations personnelles.

L’étude des empreintes de la main permet de déceler les zones harmonieuses et les déséquilibres. Le fait de modifier sa façon de penser et ses réactions aux événements de la vie entraîne des changements correspondants dans les mains. À mesure que l’on apprend à mieux se connaître, on peut découvrir la cause des comportements contre-productifs à répétition. La personne qui parvient à élaborer des stratégies lui permettant de penser plus positivement et de voir la vie d’un œil plus objectif peut modifier sa façon de vivre et son comportement. De tels changements se reflètent dans les mains. Par conséquent, l’étude des principes anciens du hast jyotish trouve une application pratique tout au long du voyage vers la découverte de soi.

 

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Le yoga et la respiration formation (5 heures)

swara

Dès notre premier souffle, notre instinct de survie s’éveille. Cependant, nous ne sommes pas seulement en quête d’une longue vie; nous la voulons aussi saine, libre de tout malaise et animée de vitalité et de joie. Heureusement, il existe un système éprouvé pour permettre de vieillir en beauté. Ce système, appelé science de la respiration ou pranayama — pran signifiant force vitale et yama, prolongement — est utilisé en Inde depuis des siècles pour rétablir l’équilibre dans notre vie. Le yoga et la respiration est un programme qui repose sur des techniques fondamentales de respiration et de méditation utilisées en Inde depuis des siècles. Ces techniques ont pour but de prolonger la force vitale de façon simple mais efficace. Parmi les bienfaits, notons les suivants :

  • Sentiment de paix et de calme;
  • Relaxation accrue;
  • Diminution du stress et de la tension.

 

Votre Coach: Ghanshyam Singh Birla
Format: Session privée
Coût: 795$

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